7月の勤務が終了しました。 ＼(^O^)／
今月は、雨が降り続いたり、急に豪雨になったり、
雷がなったり、そして本日は猛暑でございます。 (´д｀)
なんだか、コロコロ変わる天気でしたね。
そして夏休みが始まりましたが、コロナの感染も増えて
身体も心も、何か落ち着きのない、つかみ所の無い感じです。
それでも、しっかり食べて、日々を暮らしていかなければ
いけません。
今月のお弁当生活は、こんな感じでした。
冷やし中華・キノコの甘辛煮 魚肉ソーセージの唐揚げ・春雨サラダ・・
海老焼売・なすの揚げ浸し・玉子焼き 豆からくん・浸し豆・アボカド・・
かぼちゃの煮付け・豆入ポテトサラダ 冷やし中華
混ぜご飯・メンチカツ 豚肉とピーマンの炒め物・ちりめん山椒
そうめん・鶏のからあげ ぶりの塩焼き・ピーマンと揚げはんの煮物
暑いと冷たいモノばかりたべたくなりますが、
胃腸のことを考えると要注意ですね。
今のところ、食欲がおちることもなく、しっかり食べられています。
暑い夏を乗り切るため、食事と睡眠には気をつけたいと思っています。
みなさんもご自愛下さいね。
またね。ころりんでした。
